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Maßgeschneiderte outdoor und indoor Bewegungangebote im Weinviertel für Seniorinnen und Senioren 50+ bis 90+

Fitness und Wohlbefinden sind keine Frage des Alters –Sie haben es in Ihrer Hand, Ihr Wohlbefinden mit Bewegung und Entspannung  zu fördern und Ihre Fitness und Beweglichkeit zu verbessern. 

Aktiv & Fit Bewegungsangebote in Ernstbrunn – Hetzmannsdorf -  Wolkersdorf - Kleinebersdorf

Indoor-Kurse

  • Wirbelsäulengymnastik
  • Rückentraining + Entspannung
  • Aktiv&fit- Einheiten für Seniorinnen und Senioren 50 + bis 90+
  • Sesselgymnastik

Probieren Sie, was für Sie passt und Ihnen Freude macht. Das aktuelle Kursprogramm können Sie hier anfordern - oder rufen Sie mich an.

Programm Frühjahr/Sommer 2024 >

Mag. Helga Vit

Dipl. Senioren-Gesundheits-
trainerin 50+
Nordic Walking Instructorin
smoveyCOACH

E-Mail:
helga.vit@aktivundfit.at

Telefon:
0660 763 10 92

 

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